月: 2023年8月

ゼロポイントテープは
私が一番使っている
セルフケアグッズでもあります。

私の使い方は

毎晩、布団に横になって自分で
自分の体を確認するんです。

どこか緊張してない？
違和感とかない？

そこで何か違和感があったり
痛みがあったりすると
そこにペタッと貼って寝ます。

するとだいたい翌朝には
ラクになってます。

なので布団の横には常に
3㎝幅に切ったゼロポイントテープが
置いてあるんです。

この方法
めっちゃ簡単で超おススメです。


もちろん

体のどこかが痛いとき
違和感があるとき
苦しく感じるとき

そういう時は
気づいたらとりあえず
一番気になるところに
ペタッと一か所だけ貼っておく。

貼るときのポイントは
「だいたいで貼る」
です。

間違っても
「正しい場所に貼らないと・・・」
って感じではありません(^^♪

こんな感じです。

簡単なんで超おススメです。

元々納豆嫌いだった私が納豆を克服するために始めた企画でしたが、すでに克服できてしまったので、今では美味しい納豆の食べ方をご紹介。


まだまだ暑いですが
暦の上ではもう「秋」です。

とはいえ
毎日暑い日々が続いてますので
美味しく納豆でも食べて
夏バテで対策と行きましょう。

ということで今回の納豆の食べ方は
シンプルに戻って

「味噌汁に入れて食べる」

です。

ここでまだまだ納豆嫌いな方だと
「そんな食い方できるわけないやろ！」
とお怒りかと思いますが

待ってください。

そうじゃないんです。
これも私は実践済みで
実際にやってみると驚きです。

匂いが消えて
粘りも消えるんです！

そんなわけあるかい(# ﾟДﾟ)

という声も聞こえてきそうですが

まぁ騙されたと思って
やってみて下さい。

私も驚きました。
何故なら「旨み」が増すんです。

つまり
美味しくなるんです！！

これに関しては
作り方も何もないと思うのですが
私がやったのは

出来上がった味噌汁に
納豆を１パック入れただけ。
カラシもタレも使いません。
ただ何となく混ぜたものを
投入しただけです。

納豆には
ビタミンB群、ミネラル、食物繊維
タンパク質が含まれていますが

夏バテは
ビタミンB１とタンパク質の不足で起こりやすくなります。

なのでしっかり食べて
しっかり夏を乗り切りましょう♪

今年の処暑は8月23日から
9月6日までですね。

まだまだ暑くて鬱陶しいですが

こういう時は
とにかく美味しいものを食べる

これに限ります。

で、この時期の
美味しい食べ物と言えば

「ブドウ」

（↑昔のってこういうの）
まさにこれでしょう！


シャインマスカットとか
超美味しいですよね。

どうでもいいんですが
シャインマスカットって
「果物」というよりも
「フルーツ」って感じですよね。


他のこの時期の美味しい物といえば
「イワシ」でしょうか。

そんなにイワシを食べる習慣が
なかったのですよね・・・・

って思っていたら
「しらす」や「ちりめんじゃこ」も
イワシの稚魚なんだそうです。

こんなこと書いていたら
海が近いところに行って
「シラス丼」
とか食べたくなりました。

↑メッチャ美味しそう


とにかくこういう時期は
何か美味しいものを食べて
この異常な暑さを
乗り切っていきましょう♪

ゼロポイントテープを使い

力の入らないところや
力を入れて痛いところに

ゼロッポイントテープを
ペタペタ貼っていくと

徐々に足の開きが
閉じるようになってきました。

ゼロポイントテープ
使い方次第で
色んなことができるテープです。

また実験結果を
張り付けていきますね(^^♪

2023年の立秋は
8月8日から8月22日です。

こんなに暑いのに「立秋」です。

秋が立つと書くように、
暦の上では秋に入り、
少しずつ涼しくなって
秋の気配が漂いだします。

とはいえ、
まだかなり暑い日が続くため、
立秋以降の暑さを「残暑」といいます。


いやいや、残暑って💦
いつまで続くねん！！！

って感じですね。

しかも８月８日頃のことを
涼風至（すずかぜいたる）
なんていうんですが

ほんまか？
涼風、ホンマに至ってますか？

って言いたくなりますね。

うだる様な暑さが続く中で
少しでも気分を上げる方法として
わたくし実験的に
フレグランス「誘凪」を使ってます。

これを耳の周りにシュッシュとすると
爽やかな桃のと柑橘系の香りで
フワッと軽い気分になります。


フレグランス「誘凪」
１本１７６０円（税込み）
２５０プッシュできます。


※郵送の場合
クロネココンパクトでの
郵送になりますので送料＋７２０円
＝２４８０円になります。

今は新店舗の準備で、空き時間は
だいたいバタバタしているんです。

その日もWi-Fiと電話の話しで
何社にも電話し、確認を取り
一歩一歩進めていました。

ですが、今までOKだったことが
急にダメになり、
また1から作業を始める
必要が出て来たんですよ。

今の店で
やりたいこと
やるべきこと
早めにやった方が良いこと

新店舗準備で
するべきこと
やりたいこと
早めにやった方が良いこと

そこに再度1からの作業が入って
自分の積載量オーバーになりました。

緊張感が高まり
気分が落ち込み
やる気が無くなる状態でした。

そこでふと気づいたんです。
「めっちゃ落ちてるやん、こういう時はテープとスプレーやっとこか・・」

そこで、
その時一番緊張している場所に
ゼロポイントテープを貼り

耳周囲にフレグランス「誘凪」を
シュッシュ・・・

すると
桃と柑橘系の香りと共に
フワッと軽くなり
緊張していた場所も和らいで


「ほな、お茶でも飲んで一服してから再スタートやな・・」という気分になり

スムーズにリスタートできました。


気分の切り替えにもってこいです。

フレグランス「誘凪」
1本1760円（税込み）＋送料720円※
＝2480円
になります。
※アルコールを含む商品ですので
宅急便での配送になります。