２０２２年９月２６日(月)
１０時３０分～
明日都浜大津にて
第六回
自律神経けんこう教室を開催しました。
今回は
『自律神経を知って不安感を減らす』
＆
『自律神経ツボ体操 姿勢矯正版』
という内容でした。
・体幹のストレッチを下だけで背中が痛くなりました。毎日やりたいと思います。自分の感情に気づくということを意識しようと思います。とても勉強になりました。
・ストレッチが中間にあってよかった。
・凄く良かったです。分かりやすくお話しいただいたので理解できました。
・次回も参加したいです。
・凄く自分のためになる話で良かったです。
・難しい事ではなく、楽な方法を教えていただく、入りやすく気が楽になりました。
・今日は京阪電車に乗ってきてみたのですが、久しぶりの電車で不安感が強かったのですが、「大丈夫、大丈夫」と「ツボ押し」と先生のお話を聞いて終わったころには帰りの電車の不安感もなくなりました。ありがとうございました。
嬉しい感想をありがとうございました！
さらにレベルアップしていきますね。
次回の第七回自律神経けんこう教室は
１０月２５日（火）
１０時から
明日都浜大津一階中会議室にて
参加費は１０００円
１２名限定で
行います。
第七回の内容は
『もっと不安感を減らす方法』
＆
『自律神経ツボ体操』
です。
不安感って辛いですよね。
そのさなかって、
辛くて何もできないですよね。
そんな不安感を更に対処するお話です。
ふるってご参加ください！
既に予約が入ってきています。
お早目の予約をおススメします！
予約制なので直接「森田カイロプラクティックに電話」かこちらのlineに登録してメッセージをお願いします。
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