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ぐっすり熟睡ストレッチ

ぐっすり熟睡ストレッチ

毎週金曜日21時から30分間
zoomにてぐっすり熟睡ストレッチ
を開催しております。

寝る前の時間に
自律神経のスイッチを入れ替え
より質の高い睡眠を迎えましょう。

夜寝る前ですので
基本的に画面はoffでの参加でOKです。
フォームが気になる方は
画面オンでもOKです。

神経の反射を利用したストレッチや
筋肉の作用を利用したストレッチ等

興奮した自律神経を抑え
感情のコントロールも行いやすくし
睡眠の質を上げることに特化した
サブスクストレッチプログラムです。

お問い合わせはこちらまで↓

https://lin.ee/aaGaBXL

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ゼロポイント

先日ゼロポイントアプローチ仲間のかまだ先生と研究会でした。

先日、京都から
「かまだ先生」をお迎えして、
ゼロポイントアプローチ研究会を
行いました。

二人であーだこーだ言いながら
資料をまとめ、
二人とも集中し
無言で作業をすすめつつも
なんやかんやで
朝から15時くらいまで
やってました。

今後も修正点は修正しつつ
進めていきます!

今回の実験は

ゼロポイントアプローチを使った
視力の実験

なんです。

またご報告しま~す(^^♪

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休診日

11月の休診日

6日(水)

12日(火)勉強会

15日(金)

18日(月)ゼロポイントアプローチベーシックコース開催日

21日(木)研修

23日(土)研修

24日(日)研修

29日(金)

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自律神経

自律神経を整える

自律神経は

自分の身体の中の無意識の行動を
コントロールしているわけですが

自律神経の範囲は
体内にとどまらないんです。

自律神経は外のものにも反応します。

そして五感やそれ以外の感覚全て
に反応します。

なので
コミュニケ-ションの神経
とも呼ばれております。

向こうから好きな人が来たら
嬉しいですし

向こうから嫌な人が来たら
腹立つし

それって自律神経の反応なんです。

なんとなくあの人信頼できない
ってことありますよね。

それは脳や自律神経は反射してるけど
意識は理解していない
状態。

場合によっては
笑顔だけど目が笑ってない人
なのかもしれません。

過去の経験則から無意識に
「この人は気をつけて!」
と自律神経が
反応している可能性があります。

自律神経が乱れると
そういう判断も
上手くできない可能性があります。

つまり
生きづらさも生まれやすくなる
ということです。

自律神経をしっかり整えましょう♬

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ゼロポイント

昨日は京都でゼロポイントアプローチ研究会でした。

昨日は京都市の鎌田先生のサロンに伺い、ゼロポイントアプローチの研究を行いました。

主に誘凪スプレーを使った実験が
多かったんです。ビフォー↑

アフター↑

体に触れずにこうなりました。

面白いですね!

あと面白かったのが
「距離の実験」
でした。

もうちょっと何人かでやっていくと
どの程度の距離だと影響が出るのか出ないのかが分かると思います。

これはちょっと面白いですね!
またご報告しますね!

後屈実験

ビフォー↑アフター↓

直接触れずに体の変化が出るのって
面白いですね~

鎌田先生
いつも多くの学びを
ありがとうございます!

今後ともよろしくお願いいたします。

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けんこう教室

10月14日(月祝)晴嵐支所にて自律神経けんこう教室行いました

初めての平日以外での開催でした!
いつもの支所とは違う(人居ない)

鍵もしっかりかかっていて
どこから入るのか分かりませんでした。

今回の内容は
自律神経を知って頭痛にサヨナラ~
というお話でした。

頭痛の種類
どの頭痛が多いのか?
対処法はどう違うのか?
この頭痛の場合はタイミングが大事!
どういうポイントで対処すれば?

あとは
頭痛を具体的に減らすストレッチ

そうそう
クイズやるのをすっかり忘れてまして
最後に一気にクイズやりました。
皆さん積極的に手を上げてもらえて、
めっちゃうれしかったです♪

本編は11時で終了したのですが
その後質問があり11時30分近くまで、本当話す内容に無かったことまでみっちり答えさせていただきました。

次回は12月を予定しております。

次回の内容は
自律神経を整える栄養について
お話しする予定です。

又のご参加をお待ちしております~♪

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休診日

10月休診日

4日(金)

9日(水)

14日(月祝)けんこう教室

18日(金)

24日(木)研修

26日(土)研修

27日(日)研修

29日(火)研修

30日(水)研修

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ゼロポイント

11月18日(月)ゼロポイントアプローチベーシックコース開催します

・過去のツラかった事や未来の不安なことばかり考えて、スゴク苦しい。

・周りの目ばかりが
 気になってヘトヘト。

・このままでは私の人生、
 もうダメだと思っている。

・他人と比べてしまって苦しい。

・こんな自分には価値がないんじゃ‥
 と思っている。

・ホントは自分なりに明るく楽しく
 過ごしたいだけなのに。

そんなあなたに!

周波数を上げて
明るく楽しく過ごせる秘訣
ゼロポイント・アプローチ
<ベーシックコース>

のご案内です。

ゼロポイント・アプローチ

<ベーシックコース>

とは?

ゼロポイント・アプローチを
簡単にいうと

【問題が問題でなくなるアプローチ】
というものになります。

【過去に原因はない】
という独自の考えからくる
【今を幸せに生きる】ための方法です。

さっきまで
「問題だ」と思っていたことが
「気にならなくなってしまう」方法。

問題を無視するのでもなく
問題を意識しないのでもなく
問題を気にしないワケでもなく

「問題を見ても気にならない」

という感覚が誰にでも可能になります。

昔のことや未来のことで不安になることなく「今ここ」を楽しめるようになる。

そんな誰にでも可能な方法です。


日本ゼロポイントアプローチ協会では
モヤモヤする気持ちや嫌な感情に対して

【色に喩える】

ということを行います。

色に喩えることで
心の状態を知ることができるんです。

心が軽い時は
色が無色透明に近づき

心が重い時は
色が濃くて暗い色を言われる

ということが
日本ゼロポイントアプローチ協会
により、分かっています。

言葉や感情を
色や形、大きさや重さ、硬さなどに例え
【心の状態を知る】方法を
【3Dスケーリング】と言います。

これは
日本ゼロポイントアプローチ協会
独自の【心の状態を知る】方法です。


ベーシックコースでは、まず最初に
「苦手な人」「嫌いな人」を
一人思い浮かべていただき
変化を体感していただく遊びをします。


例えば
「偉そう」と感じている人を
色に例えてもらうと
「真っ黒」
と言われました。

その後ゼロポイント・アプローチを
体験していただくと
色が「黄色っぽいオレンジ」
になりました。

続けて
その人をどう感じるかと聞くと
「やさしい人」
と印象が変わってきました。

色が透明に近づくにつれ

モヤッとしていた人のことが
なぜか気にならなくなるのです。


不思議な感じがしますよね。

この理由もすべて
ベーシックコースではお話します。

嫌いな人や苦手な人だけでなく

  • 自分に自信がないこと
  • 深刻に考えていること
  • なんとなくイヤーな感じなこと
  • 行動できないこと、等

ついつい心が重くなっていることが
ゼロポイント・アプローチを使うと
サクッと軽~くなり

  • 自信がないわけではない状態になり
  • 軽く考えられるようになり
  • 気にならなくなったり
  • チャチャッと行動できたり
  • 選択肢が増えたり

色んな可能性が増えてくるんです。

<ベーシックコース>

おすすめポイント

  • 自分も相手も変える必要がない。
    考え方も変える必要がない。
    つい自分が変わらないといけないと思いがちですが、そんな必要はありません。
  • 気楽に遊び感覚でできること。
    マジメにやるよりも軽く遊び感覚で行うことで、よりいい感じになります。
  • ありのままの状態で
    見れるようになること。
    ついつい偏ったものの見方をしてしまうのですが、フラットな状態になります。
  • 重たい問題が
    短時間で軽くなること。
    何年も悩んでいた事や深刻な悩みが時間に関係なく変わります。

しかも!

周波数を上げるための
基本的テクニックとコツも
たっぷり実習するので

ベーシックコースの受講後は
ゼロポイント・アプローチを
実生活で、
すぐに生かせるようになります。

こんな方にオススメです!

✅ ゼロポイント・アプローチに
興味がある

✅ 「ゼロポイント・マジック」を読んでこれから実践していきたいと思っている

✅ 自分の子供やパートナーと関係を
  もっと良くしていきたい

✅ 子供のために!と言いながら、自分の不安を解消していると気づいている

✅ 色々勉強してきたけど、
そこまでの効果を得られていない

✅ いつもおなじような失敗を
繰り返してしまう

✅ 気分の浮き沈みが激しい

✅ 前向きに頑張っているのに
疲れてしまい気力がなくなる

✅ ついつい未来の不安を考えてしまう

✅ つい相手のせいだと考えてしまう

✅ 周囲の目が気になって仕方がない

✅ コミュニケーションが苦手

✅ 断りたいのに断る勇気がない

✅ ただ明るく楽しく過ごしたい!

✅ とにかく本気で何とかしたい!

コースの内容

【第一部】理論、法則の説明

①ゼロポイント・アプローチとは

②ゼロッポイントアプローチの大原則

③人生のメカニズムを解き明かす

④トラウマ不要論

⑤ゆらぎの法則

⑥まずは自分の周波数帯を上げよう

⑦ゼロポイントの視点とは

⑧ゼロポイントアプローチの時間の概念

⑨問題が解決しやすくなる
上向き思考とは

⑩否定性の否定

【第二部】テクニック、演習

⑪3Dスケーリング

⑫4つのテストステイトメント

⑬実際にやってみよう

⑭ピンク色の効果を試してみよう

⑮スマイルタッピング

⑯ゼロ・ブリージングメソッド

講座中に分からないことがあれば
いつでも安心してご質問いただけます。

このコースを

受けていただくと

  • 気になって仕方がなかったことが、気にならなくなったり
  • 絶対に避けたいと思っていたことが、そうでもなくなったり
  • 解決しないとと思っていた問題も、気にならなくなったり
  • なかなか動けなかった自分が、スッと動けるようになったり
  • あれだけ気にしていたことが、どうでもよくなったり
  • 過去の出来事に捕らわれていたのに、「今」に集中して生きやすくなったり
  • 周波数を上げるテクニックを習得し、自分で自分の周波数を上げれるようになったり
  • 無理やり頑張ろうとしなくても、ササッと動けるようになったり
  • 思い込みを手放すコツを知り
    幸せを感じやすくなります。

詳しく悩みを聞かず
「前向き」ではなく「上向き」に生きることで、体や心が緩み、周波数が上がります。遊び感覚でサクッと軽やかになるんです。

パラレルワールド移動メソッド
ゼロポイントアプローチ
ベーシックコース

2024年11月18日(月)

午前の部10時~12時
午後の部13時~15時
※お昼休憩が1時間あります。

定員4名

会場:ZOOM開催
  (お顔を見せてご参加ください)
  (ご希望の方は対面でも行います。)

準備するもの:
ピンクのバスタオルやストール、なければピンクのハンドタオルを2枚。黒い上着か羽織もの
筆記用具
必読本ゼロポイントマジック

当日の服装:
リラックスできる格好で上半身(インナー含め)は明るいピンク、なければ白やパステルカラー以上の明るい服装。

講習代 22000円
再受講 11000円

お申し込みはこのフォームから

受講規約&プライバシーポリシー
(※必ず見てください)

よろしくお願いしま~す(^^♪

ゼロポイント・アプローチ
インストラクター 森田あきひろ

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ゼロポイント

10月31日(木)ゼロポイントアプローチZOOMオモシロ体験会開催します!

日々生活していると
嫌な人や嫌なことに出会うことってありますよね。

そういう時ってどうしてますか?

・思い出すと腹が立つから、思い出さないように無視する

・いや、そんな風に考えてしまう自分がダメなんだ!とポジティブに相手のいいところ探してみる…

そんな風に考えたことありませんか?

中には
・瞑想がいいらしい。じゃあ瞑想がんばってみようかな…

なんて考える方も。 


そんな方にオススメします!

開催日2024年10月31日(木)
10時30分~11時30分まで

お申し込みは
受講規約&プライバシーポリシー
を見てこちらのフォームから
お願いします。

ゼロポイント・アプローチを
一言でいうなら

「問題が問題でなくなる(気にならなくなる)アプローチ」なんです。


例えば・・
苦手な人がいたとします。

苦手な人には
苦手になるだけの原因が
あると思っていますよね。

キライな人には
キライになるだけの原因が
あると思っていますよね。

この原因が解消されないと
問題が解決されない・・
と思いますよね(^^♪

でもね。

この「原因」と「結果」
に捕らわれることで、

周波数帯が下がり

逆にこの因果から
抜けられなくなっていくんです。

こういう時は
「原因と結果」ということを無視して
単純に周波数帯を上げていくことで

「原因と結果」という周波数帯から
抜け出せばいいんです。

これだけ言われても
よく分からないかもしれませんが、
誰でもできる
カンタンな事で変わるんです。


そうした結果、
その問題を見つめても「気にならない」
になるんです。

これは決して
「問題を見ないようにする」
「目をそらして意識しないようにする」
ではなく
問題を見つめても意識しても「大丈夫」
な状態になるんです。

つまり
問題が問題でなくなる周波数帯
に大移動!!

これは別に
「キライな人」や「苦手な人」
だけではなく

・なんとなくモヤモヤすること
・深刻に考えていること
・自信が持てないこと
・行動に移せないこと、などなど

心が重たーくなっていることが
ゼロポイント・アプローチを
使うことで

サクッと軽ーくなり

・気にならなくなったり
・軽く考えるようになったり
・選択肢が増えたり
・行動に移せるようになったり

色んな明るい可能性が広がります(^^♪

(まぶしいっ!)

こういう周波数帯の移動が
今あなたが思っているよりも
はるかに簡単にできることを
体感していただく
体験会を開催いたします(^^♪

ゼロポイント・アプローチZoom体験会
日時:2024年10月31日(木)
   10時30分~11時30分まで
場所:Zoomにて
   (お顔を見せてご参加ください)
受講費:2000円(税込)
再受講の方も2000円(税込)
準備するもの:上半身をを覆えるピンクのバスタオルやストール、ハンドタオルなら二枚&黒い上着や羽織もの

なければご相談ください。

ゼロポイント・アプローチ体験会
申し込みは
受講規約&プライバシーポリシー
を見てこちらのフォームから
お願いします。

よろしくお願いしま~す(^^♪

ゼロポイント・アプローチインストラクター もりたあきひろ

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けんこう教室

9月の自律神経けんこう教室について

日時:9月9日(月)10時~11時
場所:晴嵐支所、第二会議室
費用:教材費500円
自律神経けんこう教室を開催します!

今回のお題は…
自律神経を知って
感情のコントロールをしよう!その②

です。

今回は前回の続きでもありますが

今回から参加されても
まったく問題ありません!

今回は
いかに簡単に
感情をコントロールするか?

そしてその方法は?


ということについてお話します。

当然ですが誰にでもできる内容です。

そしてそして
今回は更に
この二週間、お野菜がどれくらいとれているのかがチェックできる「ベジチェック」自律神経チェックもできる機器を持ってきていただきます!

もちろんチェックは無料です!

自律神経を学んで
感情もコントロールして
自律神経もチェックして
お野菜もチェックできる

今回は、
そんなけんこう教室になります!

お楽しみに~!

日時:9月9日(月)10時~11時
場所:晴嵐支所、第二会議室
費用:教材費500円

参加希望の方はLineか電話でお申し込みください!

電話0775331200
Line:https://lin.ee/2ikbmfv