カテゴリー
ゼロポイント

8月8日(木)ゼロポイントアプローチZOOMオモシロ体験会開催します!

私の日常的な施術の軸になっているのが
今回ご紹介する
ゼロポイントアプローチです。

今回はそんなゼロポイントアプローチの
Zoom体験会を行います。

・色んな整体やマッサージ、セラピー
を受け、その時はマシな感じがするけど
結局元に戻ってしまう。

・体も心も疲れまくりで
どうしていいか分からない。

・何かイヤな事やツラいことが起こると
「もっと頑張らないと・・」と自分を責め続ける。

・瞑想を頑張ってるけどナカナカ良くなっていかない。

・どれだけポジティブに考えても、
結局ツラい。

・もう何やっても変わらない!
・どうにもならない!
・でも本当に何とかしたい!

・もっと明るく
楽しく生きたいだけなのに!

そんなあなたへ!

ゼロポイント・アプローチ
Zoomで体験会
のお知らせです。

開催日2024年8月8日(木)
10時30分~11時30分まで

お申し込みは
受講規約&プライバシーポリシー
を見てこちらのフォームから
お願いします。

ゼロポイント・アプローチを
一言でいうなら

「問題が問題でなくなる(気にならなくなる)アプローチ」なんです。


例えば・・
苦手な人がいたとします。

苦手な人には
苦手になるだけの原因が
あると思っていますよね。

キライな人には
キライになるだけの原因が
あると思っていますよね。

この原因が解消されないと
問題が解決されない・・
と思いますよね(^^♪

でもね。

この「原因」と「結果」という
二元論に捕らわれることで、

周波数帯が下がり

逆にこの因果から
抜けられなくなっていくんです。

こういう時は
「原因と結果」ということを無視して
単純に周波数帯を上げていくことで

「原因と結果」という周波数帯から
抜け出せばいいんです。

これだけ言われても
よく分からないかもしれませんが、
誰でもできる
カンタンな事で変わるんです。


そうした結果、
その問題を見つめても「気にならない」
になるんです。

これは決して
「問題を見ないようにする」
「目をそらして意識しないようにする」
ではなく
問題を見つめても意識しても「大丈夫」
な状態になるんです。

つまり
問題が問題でなくなる周波数帯
に大移動!!

これは別に
「キライな人」や「苦手な人」
だけではなく

・なんとなくモヤモヤすること
・深刻に考えていること
・自信が持てないこと
・行動に移せないこと、などなど

心が重たーくなっていることが
ゼロポイント・アプローチを
使うことで

サクッと軽ーくなり

・気にならなくなったり
・軽く考えるようになったり
・選択肢が増えたり
・行動に移せるようになったり

色んな明るい可能性が広がります(^^♪

(まぶしいっ!)

こういう周波数帯の移動が
今あなたが思っているよりも
はるかに簡単にできることを
体感していただく
体験会を開催いたします(^^♪

ゼロポイント・アプローチZoom体験会
日時:2024年8月8日(木)
   10時30分~11時30分まで
場所:Zoomにて
   (お顔を見せてご参加ください)
受講費:2000円(税込)
再受講の方も2000円(税込)
準備するもの:上半身をを覆えるピンクのバスタオルやストール、ハンドタオルなら二枚&黒い上着や羽織もの

なければご相談ください。

ゼロポイント・アプローチ体験会
申し込みは
受講規約&プライバシーポリシー
を見てこちらのフォームから
お願いします。

よろしくお願いしま~す(^^♪

ゼロポイント・アプローチインストラクター もりたあきひろ

カテゴリー
休診日

7月の休診日

8日(月)

12日(金)

18日(木)

24日(水)

25日(木)

30日(火)

カテゴリー
けんこう教室

第三回石山自律神経けんこう教室を開催しました。

6月11日(月)
晴嵐支所にて
「自律神経を知って感情のコントロールをしようその①」を開催いたしました。

感情のコントロールって難しい

そういう方が
多いのではないでしょうか?


ですがそう思っている方のほとんどが

「あるポイント」

を抑えていないんです。

これを知っておくだけでも
コントロールの幅が変わるんです。

恒例のクイズ大会あり

気持ちを落ち着かせる体操もあり

あっという間の一時間でした。

こんな感想もいただきました。
・この内容を
 もっと早く知りたかった!
・これからの自分に生かしていきたい。
・いろんな感情の話を聞けて
 とてもよかったです。等々

次回は今回の内容をベースに
感情をもっと簡単に
コントロールできる方法
を学んでいきます。

そうすることで
コントロールが行いやすくなります。

次回のけんこう教室は
8月末の予定です。

また日程が決まり次第お伝えします。

晴嵐支所の横に
緑の多い公園がありました。

ここで数分だけ仕事していたら
メッチャ蚊にかまれました。

以後気をつけます。

カテゴリー
けんこう教室

けんこう教室の感想

前回のけんこう教室は「不眠解消」というお題でやったのですが、そこに参加してくださった方からのご感想をいただきました。ありがとうございます!

Kさん
先生に言われたとおりのことをしたら眠れたのでビックリしました!たったそれだけのことなのにこんなに変わるんですね。

Sさん
他にも、主人とも話していたんですが、気が付けばよく眠れていて、正直、こんなことで変わるなんて思ってもみませんでした。

Nさん
そこまで気にしなくてもよかった、と気づけて、すごく気が楽になりました。ありがとうございました。お話も面白かったです。次回ももう参加予約します!

Kさん
Sさん
Nさん
ご報告ありがとうございます!


不眠も、自律神経や他の症状も
そうなんですが

「知らない」

というだけで改善しづらくなっていることってめっちゃ多いです。

「知る」

というだけで
私はたちは行動が変わります。


しかも
知ることだけで改善できた場合は

「自分で行動して改善できた」

という事なので
施術や治療の必要もありませんよね。

そうやって
「『知る』だけでも改善できること」
をどんどん発信していきますね。

次回のけんこう教室は

2024年6月10日(月)
10時~11時
晴嵐支所 第一会議室
教材費500円(現金のみ)

今回のお題は
「感情のコントロールその①」
です。

カテゴリー
けんこう教室

けんこう教室で感情のコントロールについてお話しします。

皆さんは
感情のコントロールってできますか?
感情のコントロールが出来なくて
ツラい思いしてませんか?

「コントロールなんて難しい!」

そう思ってますよね?


ですが
感情のコントロールには
コツがあるんです。

それを知らない方
知っていても理解していない方
知っていても実践できていない方
が非常に多いんです。

なので

同じことで悩んでいたり
何度も同じことを繰り返す。

6月10日(月)
10時~11時
晴嵐支所(JR石山駅徒歩5分)
第一会議室
教材費500円
限定20名
にて開催いたします。

感情をコントロールしたい方や
感情で辛い思いをされている方は
早めにご予約下さい。

Lineやお電話でお申し込みください。Lineはこちら
電話0775331200

カテゴリー
休診日

6月の休診日

森田カイロプラクティック
6月の休診日

4日(火)

10日(月)

14日(金)

18日(火)研修

26日(水)

カテゴリー
ゼロポイント

2024年6月7月ゼロポイントアプローチセミナー&他のセミナー予定

6月10日(月)
石山 自律神経けんこう教室
大津市 晴嵐支所にて
10:00~11:00
参加費500円(現地で現金のみ)

参加お申し込みはLine
もしくは森田カイロに電話0775331200

6月28日(金)
ゼロポイントアプローチ
ZOOM体験会
10:30~11:30

体験会をお申し込みの方はこちら


7月8日(月)
ゼロポイントアプローチ
ZOOMでベーシックコース
10時~15時(昼休憩1時間アリ)

ベーシックコースお申し込みはこちら

カテゴリー
ゼロポイント

2024年5月23日ゼロポイントアプローチベーシックコースを開催しました。

2024年5月23日(木)
ZOOMにて
ゼロポイントアプローチ
ベーシックコース
を開催いたしました。

向上心の高いIさん
受講いただき
本当にありがとうございました!

兎に角
ゼロポイントアプローチは
「今」「今!」「今!!」
「今」がすべてなんです。

「今」にフォーカスすることが大切。

そして
前向き思考でもなく
後ろ向き思考でもなく
「上向き思考」

更に
「とりあえず」「適当に」
軽く早く楽しく

なんです。

きっちりマジメにやるんじゃない。
軽く適当に始めるんです!

するとIさん
ゼロポイントアプローチ
初体験なんですが
※3Dスケーリングも上手で
ポンポンポンポン「無色透明」に
なっていくんです。

※3Dスケーリングとは
ゼロポイントアプローチ創始者である橋本陽輔氏が考案した「言葉や感情を色に例える」という。今の状況が改善しているかどうか、第三者でも客観的に知ることができる方法。

めっちゃいい感じで
色んなお悩みが
「気にならない状態」
になっていきました。

その調子で、
日常の中で楽しんでご活用ください!

素敵な時間をありがとうございました。

カテゴリー
ゼロポイント

自律神経と不眠②

自律神経が乱れていると
不眠になりやすい。

そりゃそうです。
そういうもんです。

わかっちゃいるけどどうしよう…
そういう方は是非見てください。

前回の続きです。
↓↓

これだけ
緊張することやってるんだから
そりゃ眠れないわ。しゃーないか。

となれば眠りやすくなるんですが
それがなかなかできないって話です。

そこでおすすめなのが

ピンクの寝間着やTシャツで寝る

ってことです。

人って「色」に無意識で
反応するんです。

ご存じですか?

人は
赤い部屋に入ることで汗をかき

青い部屋に入ることで脈が下がる

人は
周囲の色が変わるだけで
体の反応が変わるんです。

これ疑いようのない事実なんです。
もうそういうものなんです。

そこで
「ピンク」なのですが
株式会社山繊 の協力の元
ある実験が行われました。

HRV(Heart Rate Variability)
という自律神経(心拍変動)の
比較実験をしたところ
黒いシーツとピンクのシーツを
比較したところ
83%の方が
自律神経の改善が見られた。

参考図書:
「ぐっすり眠れるピンク色の魔法」

ということは
ピンク色を身にまとえばラクになるし、睡眠の質も上がりますよね。

そもそも人って…

思った通りにはならないけど
行動した通りにはなる。

痩せたいと思っていても、
食べる量や運動しなければ
痩せませんよね?

行った行動が
「よく食べて、運動しない」
という行動なら太りますよね。

そうなんです。

人って思った通りには
ならないですが
行動した通りには
なるんです。

行動した通りになるんです。

なので単純に寝具を
ピンクのシーツに変えたり
枕カバーをピンクにしたり
タオルケットをピンクにしてみて。

行動した通りにはなりますから。

睡眠で困っているあなたに
自律神経が整い睡眠の質も上がる
寝る前ストレッチです。
↓↓
詳細はこちら

カテゴリー
自律神経

自律神経と睡眠

睡眠でお困りの方が多いです。

そういう方には
確実に共通点があります。

その共通点とは・・・

寝ようとして頑張る
寝ようとして必死になる

これです。

間違いないです。
100%そうです。


入眠するには
交感神経が下がって
副交感神経が優位になっている状態
が一つの理想です。

なのに頑張って
(交感神経を優位にして)
寝ようとする。

これでは睡眠は遠ざかります。


ではなぜ頑張って
寝ようとするのかというと

心が「今」に居ない事

が理由です。

このままだったら明日が辛いから
このままだったら元気になれない
もっとちゃんと寝ないといけないのに
こんなに頑張ってるのに寝れないの?
あんなことしなければよかった

で、時計を見て

まだこんな時間だ・・・早く寝ないと
まだ10分しか経っていない
眠たいのに眠れない・・なんで?
何でこんな風になったの?

また時計を見て

まだ5分しか経っていない・・・
もうイヤだ・・早く寝たい・・・・
ドンドン朝が近づいてくる・・
どうしよ・・・

まぁだいたいこんな感じです。

未来の心配をしたり
原因を考えたり
過去を後悔したり

更に良くない事に
時計を見てより自分を追い込みます。

こうなるともう眠れません。


なぜなら全て

緊張を生む行為

だからです。

逆に

これだけ
緊張することやってるんだから
そりゃ眠れないわ。しゃーないか。

となると
言葉に緊張がないですよね。

これです。
この状態です。

こうなると
すぐには眠れないとしても

間違いなく
睡眠の質は上がっていきます。

ぜひお試しください。

そんなのすぐにはできない!!!!

という方は・・・
また次回のブログで書きますね。

睡眠で困っているあなたに
自律神経が整う寝る前ストレッチ
のサブスク
↓↓
詳細はこちら

2024年11月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930