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ゼロポイント

会話の中でのゼロポイントアプローチ

クライアント様との会話の中で

症状や原因について

お話しすることがあるのですが
(当たり前ですね)

あまりに原因について深く話すと
ドンドン暗くなる
という作用が働きます。

自律神経の症状は
刺激を受けることで交感神経が強くなり
より症状が強くなったり
回復が遅くなることもあります。

暗くなる=雰囲気重い=緊張

ということは
原因について細かく詰めていくことで
症状が強くなる可能性も
含んでいるという事。

この状態のことを
ゼロポイントアプローチでは
「周波数が下がる」
と言います。

もちろん原因は大切です。
そこを無視するつもりもありませんが
あまりにそこに注意を向けることで
回復が遅くなることもあります。

逆に

上を向いてジャンプするだけでも
身体は緩み、軽くなります。
そして下がった周波数も上がります。

これは自律神経にとっても
非常に意味と価値があることです。